Geluk

Een tijdje terug las ik op internet iets over geluk en gelukkig zijn. Omdat ik het interessante kost vond, wil ik er hier ook even iets over zeggen.
We wensen elkaar aan het begin van het nieuwe jaar bijvoorbeeld vaak een gelukkig nieuwjaar. Dat is dan een jaar vol geluk. Denk ik. Maar wát wens je iemand dan precies? De vraag die daarachter ligt, is natuurlijk: Wat ís geluk?

Definitie
Positief psychologen vinden dat het er bij geluk om gaat dat je je vaker positief dan negatief voelt. En om dat te bereiken krijg je vervolgens allerlei tips zoals deze twee:

1. Leg je telefoon vaker weg. Want door het gebruik ervan ga je je vaker negatief voelen dan positief. Dat heeft er meestal vooral mee te maken dat we sociale media te vaak en te lang bekijken. Door anderen (de hele tijd) succesvol te zien, krijgen we zelf vaker het gevoel dat we tekortschieten. Toevallig heb ik sinds kort beperkingen ingesteld op Instagram en LinkedIn. Want die apps brengen me vaak niet wat ik daar hoop te halen, inderdaad. Overigens ben ik ook weer gestopt met het volgen van het nieuws.

2. Noteer positieve dingen. Door de positieve dingen op te schrijven, houd je die als het ware langer bij je. En dat zorgt ervoor dat de balans van je positieve en negatieve gevoelens eerder doorslaat naar het positieve. Wat Eveline en ik regelmatig doen, is elkaar aan het eind van de dag vragen waar we vandaag dankbaar voor waren. Naast het feit dat je daardoor de weegschaal naar het positieve trekt, levert het vaak ook nog goede gesprekken op.
Daarnaast ben ik vorig jaar begonnen met het bijhouden van een Dagboek van Overvloed. Daarin noteer ik alles wat ik krijg. Dat begint inmiddels een mooi overzicht te worden van al het goede dat zomaar mijn leven in stroomde. Zeer aan te raden om zo'n dagboek te starten.

Vier soorten geluk

Een andere benadering van geluk is dat er 4 soorten geluk zouden bestaan. Dat is ook best een herkenbaar plaatje. Die indeling laat vooral zien dat als je je oren en ogen open houdt, dat je kansen op geluk veel groter kunnen worden. En het is belangrijk dat je niet gaat zitten afwachten, maar dat je íets doet. Dit zijn die verschillende vormen:

1. Random geluk
2. Gemaakt geluk
3. Verborgen geluk
4. Eigenzinnig geluk

Als je daar meer over wilt lezen, kun je hier kijken.

Griekse wijsheid
Maar de mooiste indeling die ik ben tegengekomen is die uit de Hellenistische filosofische scholen. Daar typeren ze twee vormen van geluk:

Hedonisme

Hier gaat het vooral over het streven naar de afwezigheid van negatieve elementen. We willen graag veel genot en plezier. En zo min mogelijk angst, stress en pijn. Een beetje zoals de positief psychologen hierboven dat dus stellen. 

Het probleem met deze typering is dat het gaat om het gevoel in het hier en nu. Het gaat om geluk op de korte termijn. Ik wil nu die chocoladereep, terwijl ik heus wel weet dat bloemkool gezonder is. Ik wil nu uitrusten op de bank, terwijl ik heus wel weet dat beweging gezonder is. Ik wil nu een snelle auto, terwijl ik heus wel weet dat andere vormen van transport beter voor de wereld zijn. Het gaat hier om het zo snel mogelijk bevredigen van een behoefte en ervoor te zorgen dat er zo min mogelijk pijn en stress is op de korte termijn. Het probleem is dat je dit eindeloos moet herhalen om hetzelfde niveau van 'geluk' te blijven voelen.

Eudaimonia

Dit Griekse woord wordt vaak vertaald als geluk, maar het gaat hierbij veel meer om woorden als 'vervulling, welzijn of menselijk bloeien'. Het richt zich op de langere termijn. Bij deze vorm van geluk gaat het dus ook niet zozeer om het vermijden van negatieve elementen als pijn en angst. Je geluksgevoel wordt ontleend aan een diepere vervulling. Iets waar je veel betekenis aan geeft of waar je je trots bij voelt als het lukt om het te bereiken. Denk aan het starten van een onderneming, het werken aan een project of gewoon een moeilijke situatie doorstaan. En misschien is het zelfs wel zo dat er ongemak moet zijn om deze vervulling te kunnen voelen. Zoals iemand ooit zei: "Als iets geen moeite kost, is het de moeite niet waard."

Zelfoogsttuin

Als ik nu terugkijk op de afgelopen twee jaar, waarin ik de zelfoogsttuin op de grond heb gezet, en daar veel medestanders in heb gevonden die het ook een goed idee vonden, dan moet ik concluderen dat het gevoel van vervulling inderdaad aanwezig is. Het is fijn om een hoger doel na te streven in de wetenschap dat je deel bent van een grotere beweging in de maatschappij. En het is niet erg dat het af en toe best afzien is. En soms zit het tegen. Maar dat maakt het paradoxaal genoeg dus juist de moeite waard en draagt uiteindelijk bij aan het geluksgevoel.

En om dan terug te komen op het wensen van een gelukkig nieuwjaar. Dat wens ik iedereen die dit leest, dus ook. Maar dan wel in de vorm van eudaimonia. Maak er iets moois van!

Veranderingen

De tuin is nog wel in winterslaap

Hallo! Tijd om hier de draad weer op te pakken. Ik zag dat ik sinds half augustus geen postje meer gemaakt heb. Maar dat betekent natuurlijk niet dat er in de tussentijd niets gebeurd is.

Overzichtje

Zo vierden we in september ons oogstfeest met alle betrokkenen bij De Groentemeester, én stond ik met een groentekraampje op het oogstfeest van Voedselbos Vlaardingen. 

In oktober legden we in bijna twee dagen een groot deel van het fonkelnieuwe irrigatiesysteem aan. Het terrein van De Groentemeester heeft nu 10 tappunten waardoor we komend seizoen met veel minder werk de gewassen water kunnen geven.

Eind november rondden we het oogstseizoen af. In die periode presenteerde ik ook de financiële resultaten van de tuin aan de betrokken gemeenschap. Dat was een goedbezochte bijeenkomst met de conclusie dat de tuin steeds meer gaat opleveren. Niet alleen in financiële zin.

In december is er begonnen aan de aanplant van het voedselbos. Een mooie nieuwe stap in het project waar ik niet alles meer van heb meegekregen, want half december begon ik aan mijn winterslaap. Dat was hoognodig.

En nu is het tijd om weer uit die winterslaap te ontwaken. Ik heb al weer zin in het opbouwen van het nieuwe seizoen. Laat het licht maar komen.

Voor komend jaar staan er best wel weer wat dingen op de rol. 

Educatieprogramma

Dit derde jaar van de zelfoogsttuin komt in het teken te staan van het te ontwikkelen educatieprogramma. De eerste boekingen van klassen zijn al binnen. Via een samenwerking met Code Groen Educatie kunnen scholen uit Maassluis kosteloos gebruik maken van ons aanbod. We starten onze educatie-activiteiten met het aanbieden van excursies naar de zelfoogsttuin.

Irrigatie

Verder gaan we het irrigatiesysteem vervolmaken. Dat betekent dat er een nieuwe pomp komt met een frequentieverdeler. Het idee daarvan is dat als we dan een kraan openzetten ergens op het terrein dat er dan meteen water uit komt. In plaats van dat ik eerst de pomp aan moet gaan zetten om vervolgens weer terug te lopen om de sproeier te positioneren. Dat gaat best wat stappen (en tijd) schelen.

Educatiekas

Op het terrein tussen het voedselbos en De Groentemeester gaat een grote kas verschijnen. Die ruimte willen we beschikbaar hebben voor het realiseren van het educatieprogramma. De financiering daarvan is nog niet helemaal rond en daardoor best nog spannend. Maar we hopen dat hij er eind april / begin mei kan staan.

Zonnedroger en compostzeefmachine

En dan zijn er nog twee 'projectjes' die al een tijdje op mijn lijstje staan, maar waarvan het nog niet gekomen is. Ik zou graag een zonnedroger bouwen en een compostzeefmachine. Die zonnedroger is een apparaat waardoor je op zonnekracht kruiden en groenten kunt drogen. Een tijd terug vond ik een bouwtekening waar we mee uit de voeten zouden moeten kunnen, denk ik.

En de compostzeefmachine is ook zo'n leuk bouwprojectje. Met een paar oude fietsvelgen, een beetje hout, iets van kippengaas en een afgedankte elektromotor moet het mogelijk zijn om een compostzeef te maken waar je de grove compost alleen in hoeft te scheppen. En dan komt het er fijngezeefd uit. Een beetje zoals deze man hier laat zien.

Plannen genoeg dus.

Wat ik ook van plan ben, is een andere invulling van dit blog. In de afgelopen periode hanteerde ik een vorm die bestond uit een fotootje van de week, een klein stukje tekst, een rijtje leestips met commentaar en een kijktip. Dat was een mooi format om iedere week mijn blogje in te maken, maar ik merk dat ik nu weer toe ben aan iets anders.

Dus je zult hier wat andere postjes kunnen gaan verwachten. Vooral gericht op kleinschalige landbouw en zorg voor een groenere planeet. Ik hoop dat je mee blijft lezen.

Over overvloedige oogst, bloemenpluk, AI, leefbaarheid, koffie, burn-out en agro-ecologie

We zijn half augustus al weer voorbij. "Ja, en?", zul je denken.

Voor het werk in de tuin hebben we daarmee het volgende omslagpunt bereikt. Voor de meeste gewassen betekent dit dat er vanaf nu niet meer gezaaid kan worden. Het licht neemt nu zo snel af, dat de groeikracht uit de planten gaat. Dat merk je ook direct aan het aangezicht van de tuin.

Want hoewel de oogst nog op zijn toppunt zit, zie je het eerste verval ook al invallen. De natuur is zich al duidelijk aan het opmaken om langzamerhand naar het einde van het seizoen toe te werken. Ik vind het heel mooi om op deze manier zo met de seizoenen te mogen werken. Het dwingt je in een bepaald ritme. En dat ritme voelt (hoe kan het ook anders) heel natuurlijk aan.

Maar nu kunnen we dus nog genieten van de overvloedige oogsten van de zomer. Daar horen dit jaar bij onze zelfoogsttuin ook tomaatjes bij. Dit mandje is nog maar het begin. En er komt nog veel meer aan. Niet alleen tomaatjes, maar ook nog paprika's, mais, pompoenen, allerlei wortel- en knolgewassen. En natuurlijk ook nog heel veel kolen en hopelijk ook nog wat bonen. Bovendien begonnen we deze week ook aan de tweede helft van de aardappeloogst. Vanaf nu ligt het zwaartepunt van de werkzaamheden dus op het binnenhalen en bewaren van de oogst in plaats van op zaaien, oppotten en planten.

Daarover gesproken: ook in de bloementuin kunnen we naar hartenlust oogsten. Kom gerust een boeketje plukken als je in de buurt bent. Je rekent maar een euro per steel af. En je krijgt korting als je een vaasje gebruikt om te oogsten. Kom maar eens kijken.

--

De leestips

Er worden miljarden in AI gepompt, maar de hype lijkt voor nu even voorbij

Wat ik mis in deze hele discussie is de negatieve invloed die deze technologie heeft op hele ecosystemen. Het slurpt energie en water. En er zijn veel datacenters voor nodig. Ruimte die we ook zouden kunnen besteden om lokale  ecosystemen te herstellen. Maar daar hoor je niemand over in de techsector. Blind geloof in technologie hebben ze. Daar moeten we mee ophouden en een realistischer kijk op erop ontwikkelen.

Barcelona is onleefbaar door toerisme: '1000 euro huurverhoging'

Een deel van de oplossing van dit probleem is niet zo moeilijk: vliegen moet veel duurder worden. Een stedentrip naar Barcelona is dan voor grote groepen toeristen dan ineens niet zo aantrekkelijk meer.

We staan voor een wereldwijde koffiecrisis, zeggen experts

Ben ik even blij dat het me gelukt is om te stoppen met koffie. Mijn simpele advies aan de komende generatie is om niet eens te beginnen met koffie drinken. Je hóeft het niet te leren drinken.

Agro-ecologie: de rood-groene beweging die de landbouw radicaal kan veranderen

Helder betoog. Ik ben trouwens sinds kort ook lid van het CSA-netwerk.

--

De kijktip

How To AVOID Burnout | Market Gardeners Give Their Advice

Ik heb absoluut geen stress van al het werk in de tuin. Ik zie mezelf dan ook niet snel in een burn-out vallen. Maar wat ik wel heel erg herken in de zaken die de verschillende 'market gardeners' hier aangeven, is dat het heel erg helpt om gestructureerd te werk te gaan. Als je goed bent in timemanagement, dan helpt dat enorm om een helderheid van geest te behouden. Je moet focus houden en bijzaken van hoofdzaken kunnen scheiden. Er komt tijdens een seizoen namelijk ongekend veel werk op je af. En dat moet op gezette tijden ook wel gewoon gedaan zijn. Dat is echt heel anders dan de kantoorbaan waar ik uit kom. Als we daar deadlines niet (helemaal) haalden, werd er gewoon in de tijd geschoven. In je teeltseizoen kan dat niet. De natuur gaat gewoon door met alle cycli. En je loopt mee, of je mist de boot. En ik kan me voorstellen dat dat bij sommige market gardeners stress veroorzaakt. En daarom is het goed dat hier tips over gedeeld worden.

Over vakantie, moestuin, voeding, datacenters, ijstijd en klimaatactie

Dat was ook lekker. We zijn er met het gezin een (mid)weekje tussenuit gegaan. 

We boekten een mooi appartementje in Kasteel Doorwerth. En van maandag tot en met vrijdag heb ik geprobeerd zo veel mogelijk afstand te nemen van de zelfoogsttuin. 

Maarja, ze hadden daar ook een kasteeltuin. Daar moest ik natuurlijk wel even een kijkje nemen. Het was zo'n moestuin die in vroeger tijden moest zorgen voor een deel van het voedsel voor de kasteelbewoners. Leuk om te zien, hoor. Maar ik ben toch ook wel heel blij met onze eigen tuinderij. 

De zelfoogsttuin was deze week tijdens de oogsttijden op woensdag en vrijdag trouwens gewoon open. Dat was mogelijk omdat een aantal trouwe vrijwilligers bereid was om als gastheer of gastvrouw op te treden. Heel fijn om mensen om je heen te hebben die een extra handje willen uitsteken.

En nu zijn we alweer begonnen aan het tweede deel van het seizoen. Over een paar dagen is het laatste mogelijke zaaimoment voor de meeste gewassen. En dan gaan we gek genoeg al weer richting de winter. Het licht loopt dagelijks terug. En je ziet dat ook aan de ontwikkeling van de gewassen in deze periode van het jaar. Mooi om zo met de seizoenen mee te leven.

Het is overigens nog mogelijk om een graantje mee te pikken van de overvloed aan oogst. Er zijn nog 2 of 3 plekjes vrij voor zomer-oogstgenoten. Dat betekent dat je 6x mee kan oogsten in de periode tot en met 28 september. En het mooie is: op 28 september houden we ons oogstfeest. En daar ben je dan ook van harte welkom. Een zomer-oogstaandeel kost 120 euro. Doe je mee?

--

De leestips

Microplastics in je bloed

Je voedsel zonder verpakkingen kun je ook verkrijgen door lid te worden van een zelfoogsttuin.

Rijke westerse landen zijn aanjagers van nieuwe olie- en gasprojecten, maar inwoners willen klimaatactie

Ongelooflijk dit.

NS maakt treinreizen fors duurder en schrapt 500 banen

Openbaar vervoer zou geen bedrijf moeten zijn waarbij het er toe doet of het winst of verlies maakt. Openbaar vervoer moet beoordeeld worden op het feit of de verbindingen van deur tot deur makkelijk genoeg zijn. Als ze meer reizigers willen hebben, dan zou het helpen om het goedkoper te maken. Niet duurder.

Utrecht wil meer rookvrije terrassen: 'Wij verzoeken mensen vriendelijk om elders te roken'

Goed zo. Dat zouden ze op veel meer plaatsen moeten doen.

Beurs afgelopen week in mineur, vooral de techfondsen

Als we weten dat oneindige groei niet houdbaar is, en we op zoek moeten naar een andere manier van vooruitgang meten, waarom wordt deze berichtgeving dan gebracht alsof het een slechte ontwikkeling is? De genoemde bedrijven zijn niet per se voorbeelden van investeringen in een betere toekomst. Tech en olie brengen een hoop vervuiling, uitbuiting en onrechtvaardigheid met zich mee.

De ene peen is de andere niet

Is dit slecht nieuws voor wie teelt op substraat? Lijkt me wel.

Gezonde bodem, gezonde planten, gezonde mensen. In die volgorde.

Gigantisch datacenter in Spaans dorp, inwoners blij, milieuactivisten niet

Triest. Deze inwoners worden blij gemaakt met een dooie mus. Maar op het moment dat ze daar achter komen, is het te laat voor ze.

AI lijkt een goede ontwikkeling, maar de keerzijdes ervan zijn ook groot. Het trieste is dat er geen principiële keuzes gemaakt worden. We laten het gewoon gebeuren.

Krijgen we een nieuwe ijstijd?

Goede heldere uitleg. Niet iets om vrolijk van te worden.

Gezond eten – Tsja wat is gezond?

Mooie reflectie. Hoe zit dat bij jou?

--

De kijktip

Joel Salatin's Recipe for Quitting your Job and Farming Full Time

Klinkt best goed.

Over schilderwerk, beregening, natuur, reclame, afval, zonne-energie en gezondheid

Deze week krijgen jullie dubbele leestips. Want vorige week is het er niet van gekomen om een postje te maken.

Ook het werk op de zelfoogsttuin stond op een laag pitje. Want afgelopen week hadden we thuis een schilderweek ingepland. De voorgevel van ons huis had onderhoud nodig. Dus vorige week zondag huurden we een steiger. En vandaag brengen we hem weer terug.

Gelukkig zat het weer aardig mee en konden we veel doen. De gevel, de kozijnen en het boeiboord zijn gerepareerd en geverfd, en kunnen er voorlopig weer even tegen aan.

En nu kan (en moet..) de focus weer terug op de tuin. Want daar ligt nu natuurlijk wel wat achterstallig werk. Morgen komt het volgende plantgoed al weer, maar nog niet alle bedden liggen daar klaar voor. En op veel plekken moeten de groenbemesters hoog nodig gezaaid worden.

Bovendien zijn we ook bezig met een nieuw systeem voor irrigatie. En dat komt geen moment te laat, want de regen lijkt het de komende tijd even te gaan laten afweten. We gaan de komende tijd verschillende irrigatiesystemen op verschillende plekken in de tuin uitproberen. We hebben druppelslangen, sectorsproeiers en een spraytube. Op basis van onze ervaring daarmee gaan we het systeem voor beregening verder uitwerken en aanleggen. Want één ding is zeker: droge periodes gaan er ook heus nog wel genoeg komen.

En zo blijven we lekker bezig!

(Meer weten over de tuin en/of meedoen? Kijk op www.degroentemeester.nl)

--

De leestips

Energiebedrijven beginnen campagne: gebruik opgewekte zonnestroom meer zelf

Gedragsverandering is het moeilijkst. Zeker als iemand anders vindt dat je je gedrag moet veranderen.

Kwart onderzochte volkorenproducten niet volkoren, verpakkingen misleidend

Dit soort berichten maakt het wel moeilijker om supermarkten te vertrouwen. Want als dit niet klopt, wat klopt er dan nog meer niet?

Hogere schooladviezen na nieuwe doorstroomtoets, basisscholen kritisch

Misschien moesten we het vakmanschap van leraren niet steeds in twijfel trekken. Als kinderen te hoge adviezen krijgen, is de kans groter dat het op een teleurstelling uitdraait. Kleinere stapjes nemen om ergens te komen is niet per se verkeerd.

Energieslurpende AI zorgt voor forse stijging CO2-uitstoot Google

De techsector is heel goed in dingen beloven. Maar of het de wereld ook écht verder helpt wordt eigenlijk nooit ter discussie gesteld. De wereld wordt er wel ingewikkelder van. Maar ze claimen dat ze veel dingen makkelijker maken.

“Ik heb een band met deze boom”

Er is meer tussen hemel en aarde dan dat we doorgaans beseffen. Natuur geeft ons de gelegenheid om daar dingen van te ervaren. Als we er voor open staan. Dan helpt het natuurlijk niet dat veel van ons tegenwoordig vooral binnen werken achter een computer of (buiten) met machines met oorkappen op.

Nieuwe vogelcursus van Vogelbescherming Nederland

De vogels uit deze vogelcursus ken ik wel. Ik zou alleen het verschil niet weten tussen een huismus en een heggenmus. Die uilencursus lijkt me ook interessant.

Week van de zeester

En toch weer wat geleerd. 

Prijsvraag Natuur in Eigen Hand 2024

Goed idee.  Zo’n prijsvraag kan Zuid-Holland ook wel gebruiken.

Voor de tweede dag op rij is het de heetste dag op aarde

Hoe wordt dat eigenlijk precies berekend?

Zwolle gaat reclame voor verre vliegreizen toch niet verbieden

Misschien moesten we reclame per definitie veel meer weren uit de openbare ruimte. Als we er nou eens op zouden vertrouwen dat goede producten of diensten zichzelf verkopen.

Van kantoor naar akker: de opkomst van de nieuwe boer

Zo fijn om te lezen dat de beweging groeit. En ik kan inderdaad bevestigen dat je veel moet kunnen. En dat het zinvol werk is. 

Olietanker gezonken voor Filipijnse kust, vrees voor grote natuurramp

Wie draait er eigenlijk op voor de kosten van de geleden schade aan natuur en biodiversiteit?

Verkooppunten van flesjes en blikjes willen geen verplichting tot inname

Dus deze bedrijven willen wel de lusten maar niet de lasten dragen. Laat ze dan stoppen met de verkoop van die flesjes en blikjes. Wat een onzin-argumenten komen er langs, zeg!

De Bodem onder onze Gezondheid

Zo is het.

--

De kijktip

The only skill that matters

Altijd blijven leren vind ik belangrijk. En het is gewoon ook heel leuk om steeds iets nieuws te leren. In deze video gaan ze in op 3 manieren waarop je dat leren vorm kunt geven. Ik blijk deze manieren gewoon al toe te passen. Ben ik nu een superleerder?

Over tekenen, kennis, levenslessen, bijen en PFAS

Dit seizoen organiseren we bij Weij allerlei activiteiten. Dat is leuk. Dat is gezellig. Omdat het mensen bij elkaar brengt.

Eén van mijn oogstgenoten is een fervent tekenaar. Zij maakt de mooiste illustraties en vind het leuk om haar kennis, vaardigheden en enthousiasme voor tekenen over te brengen op anderen. 

Daarom doet zij mee met het activiteitenprogramma bij Weij. Ze verzorgt workshops tekenen in en om de zelfoogsttuin. Deze keer deed ik zelf ook mee. We gingen aan de slag met het thema 'OOGST'.

We leerden iets over compositie en mochten oefenen met het tekenen van een stilleven. Speciaal daarvoor had ik die ochtend wat bloemen en groenten uit de tuin geoogst. Het was een erg leuke workshop. En ik was best tevreden over het resultaat. 

Wil je ook wel eens meedoen met zo'n tekenworkshop? Houd dan de agenda van AtelierDT in de gaten.

Of kijk voor andere activiteiten op de kalender van Weij. Je bent altijd van harte welkom!

(Bijvoorbeeld tijdens de rondleiding die ik komende zaterdag over de tuin geef.)

--

De leestips

Hulpmiddel bij het gluren naar obscure strandburen

We weten zóveel niet.

Zo trots op deze samenwerking met Crisp! 

Op veel plekken zijn mensen met goede dingen bezig. Hier claimt Crisp dat zij de eerste zijn met een regeneratieve doelstelling. Maar klopt dat wel? Hofweb is ook al een tijdje bezig, volgens mij. Maar uiteindelijk doet die vraag er ook niet toe. Er is langzamerhand een beweging te zien die steeds meer aan kracht wint. En daar dragen al deze initiatieven, klein of groot, aan bij.

10 krachtige levenslessen om jezelf dagelijks aan te herinneren

Vooral de plaatjes bij deze post spreken boekdelen. Knap in beeld gebracht.

Blijft het droog of gaat het regenen? De natuur helpt je bij het voorspelen van het weer

Weer wat geleerd.

Honingbij vliegt in de Biesbosch op grote schaal op dezelfde bloemen als wilde bestuivers

Als we deze analogie doortrekken naar grote grazers wordt het helemaal interessant. Want koeien maken gebruik van dezelfde voedselbronnen als wilde runderen. Toch?

Testen wij op PFAS?

Qua opvatting sta ik zo’n beetje naast hen.

--

De kijktip

12 traits emotionally intelligent people share (You can learn them)

Het boek waar hij het in het begin over heeft, heb ik in de jaren negentig gelezen. Dat boek heeft best wat indruk op me gemaakt en me voor een deel ook gevormd. Vooral het gegeven dat emoties besmettelijk zijn, is me altijd bijgebleven. En dat kun je dus ook in positieve zin gebruiken om de wereld een betere plek te maken.

Dat boek moet hier nog ergens in huis staan. Misschien moest ik het eens herlezen.